Um pouco sobre a experiência do luto.
A nossa sociedade está sofrendo de uma incapacidade congênita para lamentar corretamente. A morte é um dos tabus mais fortes para que o homem moderno é confrontado com: não fale, é um assunto totalmente delegado para a religião e quando alguém passa a ter de enfrentar a morte de um ente querido que você pode estar tentando lidar com isso de diversas formas seja fazendo psicoterapia, tomando medicação, viajar, etc.
A morte e o sofrimento são experimentados como algo distante, e quando estamos pessoalmente tocado por essas experiências tentamos encontrar automaticamente um remédio em todos os sentidos e esquecer em breve.
Claro que isso não é realmente possível.
Não há nenhum remédio que retire o pesar e o sofrimento experimentado na morte de alguém que é amado: ele pode tentar esquecê-la, você pode tomar medicamentos psiquiátricos para diminuir a dor, encontrar empregos novos e interessantes, mas mais cedo ou mais tarde devemos enfrentar essa realidade, como ele ou não.
Confronte muitas vezes implica culpa, ideias de morte, sensação de incapacidade e não-valor (para não ser morto no lugar do falecido, não sendo capaz de impedir a morte, etc.), somáticos pesado, deficiência emocional, etc.
Infelizmente, muitas vezes acontece que em vez de admitir o sofrimento que a morte e desprendimento da pessoa amada nos faz tentar removê-lo, não vai aceitá-lo e não o rosto.Isto irá permanecer preso nas etapas dianteiras do processo de luto: não há separação sem sofrimento, devemos sempre para lamentar o que tínhamos para obter acesso a um novo estado de maturação.
Nossa cultura, certamente, não nos ajuda: a morte é um tabu, é ritos de previsão e cerimônias públicas como nas sociedades tradicionais: a morte é considerada uma coisa privada, não há nenhum conjunto que suporta a família e ajuda-la processar a perda. Pelo contrário, os enlutados deve gerenciar sua dor sozinho, na verdade evitando tanto quanto possível envolver os outros.
Quando a dor do luto, não é elaborada e o indivíduo não consegue superá-la sozinho e com a ajuda de familiares, é importante buscar a ajuda de um profissional para que seja fornecido o suporte necessário.